Gesund und Vital bleiben,

in Zeiten hoher körperlicher und psychischer Belastung.

Zitate:

 

"Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tu es jeden Tag."  (Konfuzius)

 

"Es ist nicht wenig Zeit, was wir haben, sondern es ist viel, was wir nicht nützen."                                 (Seneca)

 

"Gesundheit erbitten die Menschen von den Göttern, dass es aber in ihrer Hand liegt, diese zu bewahren, denken sie nicht ..."                       (Demokrit)

 

 

Zuerst einmal: herzlich willkommen auf meiner Homepage. Schön, dass Sie da sind. Schön auch, dass Sie sich die Zeit nehmen führ Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Warte niemals bist du Zeit hast (Zitat aus China), es ist jetzt die beste Zeit etwas für sich zu tun.

 

Der Wunsch wohl eines jeden Menschen ist es, dauerhaft Aktiv und Vital zu bleiben, dennoch sind Beschwerden all zu oft unvermeidbar.

 

Beruf, Sport, Freizeitaktivitäten und unsere schnelllebige Zeit belasten unseren Körper. Starke muskuläre Verspannungen, Kreuz- und Gelenksschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, depressive Verstimmungen, nachlassende Gedächtnisleistung, Blutdrucksteigerung, Gewichtszunahme und dgl. sind oft die Folgen und vermindern unsere Lebensqualität. Die Symptome werden häufig als altersbedingt hingenommen. Sie sind jedoch oft schon Ausdruck beginnender chronischer Beschwerden verschiedener Organsysteme. Wir haben nämlich verlernt auf Signale  des Körpers zu achten - dadurch kommt es häufig zu massiven Störungen.

 

Werden Sie aktiv und reagieren Sie rechtzeitig auf die Warnsignale Ihres Körpers. Die beste Therapie ist immer noch die Vorbeugung!

 

Ich wünsche Ihnen eine entspannende Auszeit vom Alltag, Zeit sie zu genießen und das Sie Ihre Gesundheit wieder erlangen.

 

Liebe Grüße

Jürgen Löberbauer